このページでは、日本の四季・気候が身体にどのように影響するのか記載しています

二十四節季：大雪（12月7日～12月21日）冬至（12月22日～1月5日）　冬至の七種、冬の七草
二十四節季：立冬（11月8日～11月21日）　小雪（11月22日～12月6日）　寒気に対する身体の反応
二十四節季：寒露（10月7日～10月23日）　霜降（10月24日～11月7日）気圧と体について　
二十四節季：白露（9月8日~9月22日）秋分（9月23日～10月7日）：関節痛が出やすい時期
二十四節季：立秋（8月8日～8月22日）～処暑（8月23日～9月7日）：輻射熱について
二十四節気：小暑（6月22日～7月22日）～大暑（7月23日～8月7日）：冷房．男性と女性の身体機能の違い
非公開: 二十四節季：　芒種（6月6日～6月21日）～夏至（6月22日～7月6日）