歩くことは筋力トレーニングになる？身体・運動の記事を追加

この身体・運動の分野では、最初に何を記事として載せるのか非常に悩みなした。

感覚のこと、施術の主な対象の深筋膜等

最終的に施術等でよく質問され、お客様に伝えたことを文章にし掲載することにしました。

身体の器官（体を構成する単位：軟部組織や臓器など）については、知ることで自己ケア（ストレッチ等）をする際に役立つと思いますので、今後はこちらの分野に掲載していきたいと思います。